忆苦思甜

子午泥阳 · 发表于 2017-5-8 15:02

中午栽花，简单至极的两个窝窝头，每个重3两，红豆沙馅的。冲了两袋牦牛乳蛋白粉，一杯红茶，完事。

陈治豪 · 发表于 2017-5-8 15:04

不苦啊，牦牛乳太高端了

北旅之盾 · 发表于 2017-5-8 15:07

营养搭配挺好呀，楼主很会享受生活

子午泥阳 · 发表于 2017-5-8 15:15

陈治豪发表于 2017-5-8 15:04
不苦啊，牦牛乳太高端了

呵呵

子午泥阳 · 发表于 2017-5-8 15:16

北旅之盾发表于 2017-5-8 15:07
营养搭配挺好呀，楼主很会享受生活

谢谢，

偶尔吃一下

红星闪耀 · 发表于 2017-5-8 17:17

这是甜上加甜啊。

清亮 · 发表于 2017-5-8 17:32

还能多人家里都备有小电子秤，精准控制饮食需要吗？

lxjtea · 发表于 2017-5-8 18:44

蛋白粉之类是哄人的，不顶用的，吃一杯还不如一杯豆浆的蛋白含量多，医学杂志不主张这个的，除了那些吸收方面有问题，需要补充才吃这个的。

2w3e · 发表于 2017-5-8 19:16

还没喝过牦牛乳呢。

子午泥阳 · 发表于 2017-5-8 19:53

清亮发表于 2017-5-8 17:32
还能多人家里都备有小电子秤，精准控制饮食需要吗？

不是的，平时称别的东西。

户外行者 · 发表于 2017-5-13 21:31

看你客厅摆了不少花草，好雅致。

子午泥阳 · 发表于 2017-5-14 21:17

户外行者发表于 2017-5-13 21:31
看你客厅摆了不少花草，好雅致。

谢谢

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