五台山回来了，昨天爬山差点挂了

北旅之星

最后爬黛螺顶，导游说上去30分钟正常，40分钟需要锻炼了，还说，如果爬不上去半途而废，还不如不爬，做缆车最好。

黛螺顶相对高度据说400米，也就是二百多米，但是比较陡，45度的样子，随同几个人一起爬，包括75岁的老父亲和13岁的小侄子，还有一位同龄女士，爬了一半，就很累了，大汗淋漓，很多年没有爬山了，本应该休息一下，但是看见他们几个在前面没有停的意思，就硬着头皮跟在后面爬，到了3/4的时候，忽然心里非常难受，几乎难以形容的难受，连旁边人的说话听着都不行了，想吃粒救心丸，又怕反作用，快死了的感觉。

后来一位同行的人说我当时脸色惨白，父亲也吓坏了，让我坐下，但是我当时怎么也不行，而且一点力气也没有了。过了十来分钟，总算慢慢缓过来了，就找了个有阳光的地方坐下来，让他们几个上去，我原地等他们，父亲爬上去几十米，不放心，哟回来看看我好些了，才又爬上去。

又过了十几分钟，忽然一下子好了，走了几步，觉得没问题了，想了想，还是上去吧，不然这样下去也很丢人，这次只有我自己，三四级台阶就喘口气，终于爬上去了，上去歇了七八分钟，发现同行的几十人，还有好几个在我后面，早知道这样，就慢慢爬了。

分析原因：
1、久不运动，天天坐着不动，四五年没有爬山了。
2、海拔高，稍微缺氧。
3、浑身出汗，但是气温只有十几度，刺激身体。

TTTtiger

景色很漂亮的

北旅之星

当然，在快不行了的时候，忽然想到双头鹰、饼子、man还有最近几个乱哄哄不省心的，忽然觉得要活下去，一定要把他们送进古拉格

TTTtiger

主席以后要注意锻炼身体，

陈教授

五台山在哪里？

华人第一男声

刘总去没带镜子吗？

索克萨尔

哈哈哈哈，小肚子很明显啦

YJ

你得锻炼了

野外浪子

曾经强化锻炼的三个月，我爬到这第一图，最好的风景在高处，你看第二。总结，想爬高想看风景不难，强化锻炼三个月。哦也

火龙BZI

1.不当坏人，真浪费了你这双鬼鬼祟祟的眼。
2.只要你过得比我好，我就受不了。
3.每当我错过一个女孩，就在地上放一块砖，于是就有了长城！！！！
4.孟婆 给我来碗汤···你TM给我一碗可口可乐 。。。
5.最好的日子无非是你在闹，我在笑
6.此女从后面看迷死千军万马，一旦转脸肯定吓死百万雄师…
7.不听好人言、死在我面前~~~
8.小葵花妈妈课堂开课了， 孩子咳嗽老不好， 多半是废了 ！
9.没事晒晒太阳吧，没准你晒黑了就没人说你是白痴了。
10.两耳不闻窗外事，一心只读电子书
11.春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。
12.太姥姥说：“停电了，把蜡烛点上，接着看电视。”
13.不会打电竞网游的鄙视，原因是不能全面发展
14.女人不花，除非不来大姨妈，男人不色，除非他来大姨妈。
15.别得意，只有小人才懂玩阴的，不要那么快就承认你自己是那个身份！
16.千万别等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。
17.此地严禁大小便，违者没收工具。
18.问世间情为何物？ ----佛曰：废物。
19.如果有一天我变成了流氓，请告诉他们我曾经单纯过。
20.我们都很傻，可我是装傻，你是真傻。
21.你纯？那世上没臭水沟了，都成特仑苏了。
22.希望兜兜里的钱都相亲相爱 然后生很多很多小孩~
23.有人考试靠实力，有人考试靠视力，TMD我们考试得靠想象力。
24.咳~ 该说的说,不该说的小声说。
25.我不早恋是因为我告诉自己，早恋就是给别人养老婆。
26.如果有个人她再也不闹不发脾气不耍性子了，那么恭喜，你终于失去她了。
27.下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。
28.天使和恶魔的区别：老奶奶摔倒的时候、天使会去搀扶她们；而魔鬼，往往就是造成她们摔倒的原因.....
29.我这辈子能拿的起放的下只有筷子。
30.人生如大便努力了很久，最后却是个屁。

TTTtiger

北旅之星 发表于 2013-8-3 22:45
当然，在快不行了的时候，忽然想到双头鹰、饼子、man还有最近几个乱哄哄不省心的，忽然觉得要活下去，一定要 ...

主席爬山散心，也不忘论坛，下次谁不听话，关无期的古拉格。

fyl1098

北旅之星 发表于 2013-8-3 22:45
当然，在快不行了的时候，忽然想到双头鹰、饼子、man还有最近几个乱哄哄不省心的，忽然觉得要活下去，一定要 ...

这几个是摊上事了啊。。。。。。。。。。。。。。。。

北旅之星

另外，严重鄙视那个忽悠我爬台顶的那个小子，海拔3000多，相对高度1350米，爬一天也不一定上去，肯定真挂了

jingshiwwh

不论男女一生一定要挚爱一项体育运动，尤其是竞技类，它会使你受用终身，从身，从心。

化骨龙

火龙BZI 发表于 2013-8-3 22:48
1.不当坏人，真浪费了你这双鬼鬼祟祟的眼。
2.只要你过得比我好，我就受不了。
3.每当我错过一个女孩，就 ...

硬木更八先生，你在干嘛？

火龙BZI

北旅之星 发表于 2013-8-3 22:49
另外，严重鄙视那个忽悠我爬台顶的那个小子，海拔3000多，相对高度1350米，爬一天也不一定上去，肯定真挂了 ...

没带表弟么？爬不动让他背你啊，那可是竹席亲骑啊。

kkikone

竹席好功夫，五台山降魔

北旅之星

淫民晚睡 发表于 2013-8-3 22:44
竹席这是轻微高原反应加运动过量导致低血糖。

应该不是高原反应，前天在3000米北台顶上，走了一公里，一点问题没有。

看客

不常运动登山时带上一瓶葡萄糖盐水混合饮料，感觉有些气喘时喝一小口，，，马上感到轻松一些。。

化骨龙

我看到了主席的金表！！！！